Hier erfahren Sie, was Sie tun können, damit die Zähne Ihres Kindes gesund bleiben.
Außerdem erhalten sie Tipps, wie Ihr Familenalltag zahngesund gestaltet werden kann.
Karies – eine Frage des Gleichgewichtes
Zuckerreiches Essen und Trinken bringt das Gleichgewicht im Mund durcheinander, weil sich bestimmte Bakterien stark vermehren. Die Bakterien bilden auf den Zähnen einen klebrigen Belag. Er kann Karies verursachen. Regelmäßiges Zähneputzen entfernt den Zahnbelag. Kauaktives Essen sowie Ess- und Trinkpausen sorgen dafür, dass der Speichel die Zähne zusätzlich schützen kann.
Die Milchzähne: für den Anfang
Milchzähne haben wichtige Aufgaben. Sie zerkleinern die Nahrung, helfen beim Sprechen und halten den Platz für die bleibenden Zähne frei. Sie dürfen gerne gesund bleiben, solange sie da sind. Die letzten Milchzähne fallen ungefähr mit 10 bis 12 Jahren aus.
Die bleibenden Zähne: für immer
Die bleibenden Zähne müssen ein Leben lang halten. Deshalb ist es wichtig, dass sie von Anfang an gut gepflegt und geschützt werden. Sie sorgen für ein schönes Lächeln, gutes Abbeißen, Kauen und Sprechen.
Achten Sie in der Familie auf
- ausgewogenes Essen und Trinken mit wenig Zucker.
- tägliches Zähneputzen morgens und abends.
- die Zufuhr von Fluorid durch Zahnpasta und Speisesalz.
- regelmäßige Zahnarztbesuche.
Tipp:
Schauen Sie die Zähne Ihres Kindes ab und zu selber an. Lassen Sie Ihr Kind den Kopf in den Nacken legen. Leuchten Sie mit einer Taschenlampe in den geöffneten Mund. Sie können größere Zahnschäden gut erkennen.