Karies – eine Frage des Gleichgewichtes

Zuckerreiches Essen und Trinken bringt das Gleichgewicht im Mund durcheinander, weil sich bestimmte Bakterien stark vermehren. Die Bakterien bilden auf den Zähnen einen klebrigen Belag. Er kann Karies verursachen.

Eine zuckerarme Ernährung sorgt dafür, dass die Bakterien sich nicht stark vermehren. Regelmäßiges Zähneputzen entfernt den Zahnbelag.

Die Milchzähne: für den Anfang

Milchzähne haben wichtige Aufgaben. Sie zerkleinern die Nahrung, helfen beim Sprechen und halten den Platz für die bleibenden Zähne frei. Sie sollen gesund bleiben, solange sie da sind. Die letzten Milchzähne fallen ungefähr mit 10 bis 12 Jahren aus.

Die bleibenden Zähne: für immer

Die bleibenden Zähne sollen ein Leben lang halten. Deshalb ist es wichtig, dass sie von Anfang an gut gepflegt und geschützt werden. Sie sorgen für ein schönes Lächeln, gutes Abbeißen und Kauen. Sie spielen eine wichtige Rolle beim Sprechen.

Achten Sie in der Familie auf…

• ausgewogenes Essen und Trinken mit wenig Zucker.
• tägliches Zähneputzen morgens und abends.
• die Zufuhr von Fluorid durch Zahnpasta und Speisesalz.
• regelmäßige Zahnarztbesuche.

Tipp:

Schauen Sie die Zähne Ihres Kindes ab und zu selber an. Lassen Sie Ihr Kind den Kopf in den Nacken legen. Leuchten Sie mit einer Taschenlampe in den geöffneten Mund. Sie können größere Zahnschäden erkennen.